Friday, September 24, 2010

菊花苹果瘦肉汤


"汤师傅-润肤美颜汤"里的食谱.

材料:
菊花 13克
苹果 3个(原食谱4个)
蜜枣 2个(原食谱5个)
无花果 4个
瘦肉 300克

做法:
1. 瘦肉切大块. 苹果切大块, 去心.
2. 2公升水煮滚后, 放入所有材料(菊花除外)煮至再滚, 该小火煮1.5小时.
3. 加入菊花煮10分钟.

菊花味很重, 孩子不喜欢, 下次苹果和蜜枣应该照原食谱的份量, 或是减少菊花的份量.

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