吃饭

辞职在家后，每天还是煮些简单清淡少调味料的食物，不过因为孩子三餐都在家解决了， 比较安心， 有时候就会下重手， 煮些口味重的。

现在有时间在米饭里下点工夫，希望有一天可以告别白米饭， 或只是将白米当配角。
白米小米红扁豆番蜀。

糙米白米红扁豆小米。

糙米白米。

葛根汤

有段日子教朋友下厨，她说跟我学下厨很容易， 份量都是"agak agak"， 做法都是“全部丢下去”:D

材料:
排骨
葛根
玉蜀黍
罗卜

做法:
1。排骨洗净， 洗盐水， 用热水烫过。
2。锅里水滚后把全部材料放进去， 小火滚两小时。

菜茎沙拉

材料:
西兰花茎 2根
蛋 2粒
蛋黄酱

做法:
1。全蛋煮熟，剥壳，弄碎。
2。西兰花茎略烫熟，切成一口大小。
3。1和2加入适量蛋黄酱混合均匀。

南瓜燕麦粥

材料:
南瓜 适量
燕麦 5汤匙
鲜奶 适量

做法:
1。部分南瓜切薄片， 放进小锅， 倒入水（盖过南瓜），煮滚。
2。剩下的南瓜切块状，待锅里的南瓜滚约一两分钟， 和燕麦一起加入。
3。燕麦熟后（水快干），倒入鲜奶，稍煮几秒，熄火。

牛肉燕麦粥

材料:
燕麦片 5汤匙
牛肉 适量
三色蔬菜 适量
西兰花 适量
麻油, 酱清，蜀粉 少许

做法:
1。牛肉和加入麻油, 酱清，蜀粉拌匀。
2。锅里放适量水， 煮开后加入燕麦片， 略滚， 加入牛肉和三色蔬菜。
3。略滚几分钟， 加入西兰花， 西兰花熟了关火。

牛肉拌饭 - 洗洗洗衣机

前阵子发现洗衣机总是有些一小片一小片的污垢， 上网找了资料， 嗯。。。 原来洗衣机也需要清洗。 找来找去， 后来决定用最环保无毒的方法， 先用小苏打， 再用醋。 结果是。。。呃。。。差不多用了十年的洗衣机*_*"， 一次洗不干净， 过了几天我又洗了一次， 才觉得“可以”了.

牛肉拌饭

材料：

米

玉米

牛肉

淮山

黄瓜

苹果醋 3匙

蜂蜜 1匙

盐 少许

酱青 少许

麻油 少许

做法：

1。米和玉米一起煮。

2。牛肉用少许油炒熟， 要不断搅拌炒散，肉熟汁干盛起备用。

3。黄瓜切丁。

4。淮山略烫。

5。苹果醋， 蜂蜜和盐拌匀。 饭熟后和所有材料及调味料拌匀。

龙眼红枣构杞燕麦粥-改行了！

已经"改行"当全职妈妈一段日子了， 由于刚"改行"的时候碰上学校假期， 突然间要和两个孩子相处一整天， 加上很久没好好打扫的屋子， 总觉得头昏脑胀， 应付不来。

花了好几天的时间好好的大扫除， 把好些收了几年， 一直不舍得丢的杂物丢了。 接着孩子也开学了， 没人从早到晚如仙女散花般的把玩具， 文具，被， 枕头， 衣服和零零碎碎的东西搬出来玩， 我这个黄脸婆的家，总算比较像样了。。。

儿子今年读早上班，他不太爱吃早餐， 所以我试了燕麦粥， 比较容易吃。

材料：
龙眼、红枣 各约12-15颗
构杞 1小把
燕麦

做法：
1。 前一天晚上用电子沙锅（1公升多的水）煮龙眼、红枣。
2。 早上拿出约1/3的龙眼红枣汤， 放进锅里煮开， 放入5汤匙燕麦和构杞， 煮约3-5分钟，太干就加热水。